事前受付中（当日受付可）
QOL健診（簡易型）

QOL（クォリティ・オブ・ライフ）とは、「生活の質」のことで、「その人らしく充実した生活を送る」という意味です。
QOL健診は、弘前大学が開発した、即日２時間で測定・結果通知・健康教育までを完成させるコンパクト型のプログラムパッケージです。楽しく「測り」その場で結果を「知る」ことで、ヘルスリテラシーの向上と生活習慣行動の見直しをする機会に繋がります。
今回はこのQOL健診を無料で受けることができます！！

※今回は簡易型による実施です。

事前エントリーはこちらから

野菜足りてる！？
ベジチェック®選手権大会
※ベジチェックはカゴメ株式会社の登録商標です

手のひらをセンサーにあてて約30秒で推定野菜摂取量を測定！
第１チェックポイント → ９月２日・３日に開催されたHARVEST in HIROSAKI
第２チェックポイント → ９月１７日のかみどて朝市
までを通過し、ベジチェック®選手権大会に出場された方は今回が最終チェックポイントとなります。
トータルの数値が良かったチームには賞品をプレゼントいたします！

※大会にエントリーしていない方も測定できます。お気軽にご参加ください！

素敵な賞品をもらっちゃおう！
ひろさきまちなか健康ウォークラリー

参加無料事前申し込み各日２回開催各回30組限定

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10月8日・9日（両日共通）タイムスケジュール

※表彰式が始まるまでの間は、QOL健診（簡易型）やベジチェック、飲食コーナー、各体験ブースをお楽しみください。

対象エリア 及びコース	当日発表いたします。
集合場所	旧第一大成小学校跡地　受付本部
参加条件	親子（子どもは小学生から高校生まで）。 必ず保護者同伴でお願いいたします。１組４人以下のお申し込みとなります。

楽しく体を動かそう！
スポネット弘前ブース・ニュースポーツ体験

2026国スポ・障スポPRブース

●公式キャラクター「アップリート君」登場
●障がい者スポーツ大会正式種目 フライングディスク体験

体幹チェック

●スラックライン(綱渡り)

キッズパーク

●巨大エアートランポリン
●ストラックアウト(的当て)

e忍者

世界初！のレーザー手裏剣を使って戦うバトルゲーム。手裏剣本体のローラーを回して、レーザーを発射！
相手の鉢金（センサー）を狙い撃て！
※e忍者体験はQOL健診受診者（の家族のみ）となります。

ステージイベント

スポネット弘前チアダンスチーム
「ジャンピング★ポムズ」によるダンスショー